发布网友 发布时间:2022-05-16 09:31
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懂视网 时间:2022-10-01 14:14
1、莲子清洗干净,糯米清洗干净。
2、将莲子放在锅里煮,煮烂为止。
3、将煮的烂熟的莲子压碎。
4、将压碎后的链子和糯米混在一起,混匀。
5、混匀后放入锅中蒸半小时后,倒入模具中。
6、倒入盘子中即可食用。
热心网友 时间:2024-01-24 07:30
莲子糕:原料:莲子500克(干品),琼脂(洋粉)10克,白糖250克。
做法:将盆内放温水,加少许碱,将干莲子泡在水中。搓去外皮,用温水冲洗两遍,沥干水分。放碗中加少许清水蒸烂后,捣成泥。将琼脂洗净,泡软,加水100克,用小火熬成胶汁。将莲子泥、琼脂汁及白糖放入盆中搅匀,冷后放入冰箱内即成,吃时切成块。
特点与功能:本品是夏季老人的食品,莲子称为“脾之果”,对于脾虚、肾亏失摄者最为宜。此糕能滋阴养神、清热解暑,还能医治燥热失眠等症。