发布网友 发布时间:2022-05-16 02:33
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热心网友 时间:2023-08-15 22:50
感情就如同生病,“病来如山倒,病去如抽丝。”
产生的时候速度相当之快,可是感情一旦结束之时,并不甘心、被放弃的那一方,可能久久停留在颓废、悲伤、消沉、沮丧之中难以自拔。
但是你不肯从失恋当中走出来,并不代表这段感情还在延续,它其实已经中止了,对方再也不会跟你有任何瓜葛。
当你放不下一个人时,就这样做吧,它能帮助你摆脱无谓的哀伤,重新振作,找回信心,走向一条回归正途的道路。
01
参加朋友的活动
当你陷入失恋当中之时,最好不要一个人呆着,像只受了伤的小动物一样疗伤。
因为越一个人闷着,思绪越容易集中在让你感到痛苦的事情上,一直反复回想与纠结,你就日日陷入这种情景当中不断循环,悲伤与气愤有增无减,只会持续加深。
最后成为一种魔障,让人积郁成疾,患上抑郁症甚至精神类的疾病都绝非不可能,还有一些特别脆弱的,就此便走上了自残或自杀的绝路,让自己的家人无比痛心。
所以,在这种情况之下,再不愿意,都得强迫自己打起精神,多参加活动,在与朋友们打交道与相处之间,排解一下忧伤的情绪,让自己进入一个快乐的大环境。
这样你会渐渐感受到世界不仅仅只有爱情与恋人,还有很多别的感动、关怀与温暖,慢慢心情会平复,伤口会治愈。
时间一长,痛苦便会淡忘,你才算是彻底帮自己从失恋当中走出来了。
02
把丢掉的自己捡起,对自己好点
祝晓霞与前男友分手已经两个多月了,眼见得身材日渐消瘦,面容也越来越憔悴,明眼人一看,就知道她为情所伤,这段时间过得很煎熬。
她是那种西方人嘴里说的“男友狗”,从前跟那个男人好的时候,生活只围着对方打转,嘴里也人前人后三句话不离对方的名字,已经完全将自我给弄丢了的那种女人。
她只吃他说好吃的东西、只穿他觉得好看的衣服、只留他喜欢的发型、只听他喜欢听的音乐……,可这些,还是没能留住对方离开的脚步,当恢复了单身之后,她才发现,自己已经变得不像是从前的自己了,只剩一个前男友不要的空壳。
虽然嘴里说没事,但晓霞内心却在滴血。
有这种决心的女人,大家不必过于为她们操心,未来一定会比现在好,因为她们懂得爱自己。
03
世界上真正可以安抚内心的良药唯有时间,不管多么痛不欲生的感觉,只要经过一段足够长的时间,就会越来越淡、越来越无足轻重,这是早已被历史验证了的真理。
虽然一开始的时候,失恋的痛苦大过天、大过自己的生命,会让尝到它的痛的人陷入绝望与否定自己的境界当中。可是只要一息尚存,好好吃饭睡觉、好好爱惜自己,明白你就算糟蹋自己的身体与健康,已经离开的人都不会再心疼了,你只能害父母担心的话,你就有好起来的希望。
等到缓过来,再回头一想:“我为什么要为了一个不珍惜我、主动抛弃我、离开我的男人要死要活呢?不是很可笑吗?明明就是对方瞎了眼,可我却得为此赔上无数的眼泪,真心不值得。”
只要这种念头一生起,对方从那时候起,就已经开始从你的内心淡去,直至完全消失。
总之时间会治愈一切,在此之前,你就不妨一边思念,一边开始新生活吧,只要不将心思全都放在这上面,就行了。
人不应该为了昨天的事情太过纠结与不甘,我们看过很多人,总是为了证明自己在某段已经不复存在的关系当中的清白找说法,反复诉说自己没错,“都是对方负了我”之类的。
那又怎么样?你做得再对,对方也不会再回头了,结束就是结束,你得有勇气面对这一切,然后想想今后应该怎么办?才是正确的。
当然,人都是有感情的,也通常是情绪化的,能够做到这样冷静又理智的不多。遭受情伤,允许大家痛苦哀伤一段时间,但你要懂得,不能一直停留在这种境界当中,否则一辈子就完了。
祝你早日走出失恋,重新迎来新生。
热心网友 时间:2023-08-15 22:50
当放不下一个人的人时候,心里会有不舒服的感受,因为心理总是惦记着那个人,所以心里一定是不舒服的,总会胡思乱想。热心网友 时间:2023-08-15 22:51
当你放不下一个人的时候,心里会是非常难受的感受,因为你总是想起对方,并且在没有他的日子里,做什么都提不起兴趣。热心网友 时间:2023-08-15 22:51
放不下一个人时自然是相当难过的啊,那么喜欢的人却不能拥有,除了难过想不出还有什么感受了。热心网友 时间:2023-08-15 22:52
当放不下一个人的时候,心里会很难受,心痛。因为爱,很想和他在一起,但是却不能在一起,又放不下,是多难受啊。