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吃啥食物可缓解头痛
发布网友
发布时间:2022-05-15 23:11
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热心网友
时间:2024-02-28 22:36
许多食物可以诱使头痛的发作,如巧克力、酒精、牛乳制品、柠檬汁、油煎脂肪食品、猪肉、茶、咖啡、洋葱、啤酒以及海鲜食品,都可以导致头痛的发作,其中以巧克力和酒精饮料作用最强,可能性最大,其次为牛乳制品和柠檬汁。所以头痛病人在头痛发作期应以清淡饮食为主,多食蔬菜,特别是绿色蔬菜,忌食辛辣、厚味食物,保持心情舒畅,可预防头痛的发作
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