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我用纯牛奶泡咖啡,那么奶中的钙质还会被吸收吗?吸收效果好吗?还有就是奶咖相较黑咖啡有什么好处

发布网友 发布时间:2022-05-16 04:05

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-10 20:20

用奶泡咖啡会让咖啡更好和,牛奶加咖啡是花式咖啡的一种,叫白咖啡。喝咖啡有许多好处,比如加速新陈代谢,利尿,防电脑辐射。但也有缺点,就是加速钙流失,所以咖啡和补钙是矛盾的。牛奶咖啡比黑咖啡的好处是好喝,牛奶中含钙,能一定程度上缓解咖啡带来的钙流失;黑咖啡的好处就是减肥。

热心网友 时间:2023-10-10 20:20

很多国外人就是纯牛奶泡咖啡的喝,一般加奶是为了更好喝,而不是为了更营养。当然牛奶加咖啡并不影响钙质的吸收。摄取维生素D可以提高钙质的吸收,而不是咖啡。

热心网友 时间:2023-10-10 20:21

其实可以直接喝纯牛奶啊 干嘛要加咖啡 这样也不用怕钙质会被吸收 咖啡对身体不好的
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