中班前期经验调查表主题水果店你知道吃水果对身体有哪些益处
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发布时间：2022-05-16 04:08
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热心网友
时间：2023-10-10 21:48
常吃水果可预防感冒 苹果含有人体一天所需维生素C的13%，可增强身体抵抗能力。
水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。水果的纤维质为果胶物质，有益排便，纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢，因此还有益瘦身。
