发布网友 发布时间:2022-05-16 06:42
共4个回答
热心网友 时间:2023-08-19 05:58
肾精的问题啊!!有些虚阳外越,所以才会夜梦惊恐。平时生活压力大,或者生活不规律,造成肾精受损,饮酒,晚睡,都会加剧症状,平时有没有感到精力不集中?或者疲惫?出汗?夜里盗汗么??你是男孩还是女孩?少吃凉东西,注意饮食规律,现在的人生活都乱套,你先理顺情绪和饮食睡眠,注意情绪平和,要是女孩就练一练瑜伽,练得时候注意精神要专注,瑜伽可以治疗内症,现在的药治得了身症治不了心症。热心网友 时间:2023-08-19 05:58
。。。。。每次要有困意才睡觉,不然没事就会在床上乱想热心网友 时间:2023-08-19 05:59
这只梦,没什么的,可能你最近的压力有点大,你放松心情就好了,要睡之前做做运动,让你睡得更舒服踏实,就不会做梦了热心网友 时间:2023-08-19 05:59
我以前也老是做这样的梦,最后发现,其实是想逃离自己生活的环境,你想想你是不是也有这样的感受。