亚健康具体的 表现有哪些?
发布网友
发布时间:2022-05-16 03:08
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热心网友
时间:2023-10-09 16:34
⒈心病不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。
⒉汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。
⒊舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。
⒋面色有滞,目围灰暗:面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。
⒌四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。
⒍指甲成像,变化异常:中医认为,人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等,均为甲象异常,病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。
⒎潮前胸胀,乳生结节:妇女在月经到来前两三天,四肢发胀、*胀满、胸胁串痛,妇科检查,乳房常有硬结。
⒏口吐粘物,呃逆胀满:常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、*湿热之感,食生冷干硬食物常感胃部不适,口中粘滞不爽,吐之为快。重时,晨起非吐不可,进行性加重。
⒐.体温异常,倦怠无力:下午体温常常37-38°C左右,手心热、口干、全身倦怠无力,应到医院检查是否有结核等。
⒑视力模糊,头胀头疼:平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适),且伴有目胀、头疼,此时千万不可大意,应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。
热心网友
时间:2023-10-09 16:34
亚健康也没有什么具体的特殊的表现,一般来说,如果身体有隐患,精神状态不够饱满,容易疲惫倦怠,失眠,饮食不良等等,都可以算作亚健康。