夏威夷果里面果肉是黑色怎么回事
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发布时间：2022-05-16 08:13
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热心网友
时间：2023-10-16 09:13
如果夏威夷果已经出现明显的发黑，变味等异常情况那么就不能吃，这是已经变质的表现。如果夏威夷果包装上标明的保质期已过，但实际上果仁并未出现异味、霉变等异常情况，那么这样的“过期”夏威夷果也是可以吃的，因为果实本身并未变质。
对于已经过期的夏威夷果也不要急着扔掉，如果果仁本身并未变质则可以放心食用，但已经明显变质的夏威夷果就不要吃，并且尽快找商家退换。
正因为夏威夷果富含单不饱和脂肪酸，所以它不仅有调节血脂血糖作用，可有效降低血浆中血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量。但是由于单不饱和脂肪酸油脂往往有易氧化、产生过氧化物、安全性欠佳、易产生负面后果等缺点，所以建议还是直接食用干果，而不要烹饪吃。
夏威夷果吃多了对身体并不好，反而是有害的，因此，可见，很多好的东西也是需要适可而止的。切不可毫无度量的饮食。
热心网友
时间：2023-10-16 09:13
