发布网友 发布时间:2022-04-21 20:18
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热心网友 时间:2023-06-29 03:57
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。
成功学只是教人们一些为人、处世的道理和方法。学会的人只是知道这些言行方法、知识。但是知道并不等于做到,知道并没有用 做到才有用。
就像一个人知道在别人面前要自信、大方、不卑不亢、侃侃而谈, 但他在别人面前时还是表现得很拘谨、猥缩。就是做不到大方~~
走自己的路才是正道,
因为钢琴的乐器之王,声音很好听。学钢琴能促进手指的灵活性,让你的手指更灵巧。当然,有很多人是因为喜欢钢琴才去学的。而且学音乐能陶冶情操,让人更优雅,更有品味。还能懂得更多音乐的知识,让我们知识渊博。如果钢琴考到一定的级别,升学时还能加分。最重要的,就是能开发智力!呵呵!
求采纳
都想成有内含有修养懂艺术人!
再中国人好面子,跟风找人生定位!
最后做是"郎郎"梦!
有一些员工凭著自己某些方面的优势,目中无人,自认为对公司内、外一切事务明察秋毫,喜欢对任何事情高谈阔论以表示自己无所不能。在他的眼里,公司的其他员工都是*之辈,毫无用处。取得一点成绩便沾沾自喜,到处炫耀,从来不懂得自我批评是什么东西。这样的行为是职场的大忌!
■■快速有效的减肥方法 ■■ ●づ恋剑飘雪℡ 心得分享● ▲本人尝试的减肥方法说一下,信不信由你! ▲辛苦的减肥工作即将收尾。第一次很认真的开始减肥,坚持了这一程,最终成功收获了的是好身材。 ▲以前说过, 我减肥成功后会将这期间的经历公布在部落格上,以共追求瘦身的JJMM们分享。之所以说减肥是件辛苦事,是因为这不仅需要毅力、信心、还要有战胜自己的勇气。在此先奉劝体质不好的朋友,就请不要尝试减肥了,以免因小失大损伤了身体。 减肥的第一周对于大多数人来说可谓是痛苦+煎熬。 第一周的食谱 每天只以鸡蛋(可以是茶鸡蛋),牛奶(不可用酸奶替代),黄瓜,西红柿度日。其余的一概都不要吃,咖啡和茶水最好也暂时不要喝了(饥饿时喝咖啡/茶容易头晕心慌)。鸡蛋,只可以吃1个/天,牛奶最多500g/天,黄瓜西红柿不 *** ,但这两种蔬菜不可以同时吃,以免破坏营养成分,若吃的话可以中间间隔半小时。另外,鸡蛋和牛奶是只有饿的时候才吃,不饿就不要吃了。切记不可一到饭点不管饿不饿都先吃了再说。如果要吃的话鸡蛋、牛奶一定要是在16点之前吃完。16点以后就不要在张嘴吃东西,想吃的话就只剩黄瓜西红柿可吃了。这是关键的一周。如果这一周出现了低血糖的现象吃块巧克力或含块糖。 从第二周开始,前几天可以中午加一小块酱牛肉。循序渐进以后的每天早餐可以吃鸡蛋、牛奶或是全麦面包。每隔一天中午便可以好好的吃一顿正餐。羊肉和猪肉在减肥期间最好是不要吃的,热量比较高。汤、粥之类也不要喝。主食只可以吃米饭。从加正餐开始我们可以适当的吃些水果了,猕猴桃、苹果、火龙果都在可选择范围内。当然水果也不可以肆无忌惮的吃,水果中的果糖成分也可以让你新减掉的肉再长回去的噢。吃正餐的日子可以选择上面范围内的一种水果,也只是可以吃一个的噢。而且必须遵循一切需要吃的东西都要在16点时结束这个原则。16点只有黄瓜西红柿可以陪你。 光有这样的饮食规律还不够,有效的减肥还要配合运动。建议每天晚上运动1小时,到身体感到出汗为宜。晚上不再进食,所以这时的运动才是最有效的也是最消耗热量和脂肪的。适合减肥的运动,我建议快步走。 以后的日子继续这样坚持就可以了,直到减到了自己理想的标准体重。减肥结束后,一日三餐可以正常吃,但值得注意的是晚饭一定不要再吃主食了;运动也可以适时的减少为1次/周或2次/月或依自己的规律进行了。 当初的胖丫头现在已经达到了标准。身高1米66,体重99斤,这就是现在的我。 一共减掉33斤,大约三个月的时间。当然具体的要因人而异。 备注: 1.不可以动嘴的两个时间段 每天16点--17点和20点--21点是不可以吃东西的时间,如果你是想瘦身就要记住它。 2.减肥期间绝对不可以吃的东西 花生、瓜子等坚果;各种零食;酸奶;冰淇淋;甜食;饼干;羊肉;猪肉;麻酱;面食;油炸食品;麻辣烫以及各种饮料和甜度大的多种水果。碳酸饮料极其长肉。 3.瘦身饮水规则 喝水要一口一口的,不要等渴急了一下咕咚咕咚的喝很多。不然胃很容易被撑大食量就也会增加。如果真要是渴急了,含一口水在口内,多含一会儿再咽下去。 4.减肥期间可以喝的饮料 白开水永远是保健瘦身的好饮料;除此之外,还可以喝菊花、玫瑰花等各种花草茶(不能加糖);也可以喝决明子、金银花等中草药饮剂。 5.减肥期间忌吸菸饮酒 ·
上海浙商实业集团董事长,白手起家,如今俞凌雄身家早就好多个亿了吧,牛人一枚!
嗨,老兄,之所以在网上的美女多,是因为在现实中太丑了~~~~~~~~~~~~~~~
因为学习并不代表学到。
这个道理你是明知故问了。
我知道你是想得到一点提示,但是我告诉你。
你问不成功者,他们没有正确答案,因为他们也不成功。所以你没必要听。
那么你只能问成功者,但是,成功者会说:一派胡言。学习成功学一
定会成功,你还没成功只能说明一个问题:你没学,或者,你学了却
没用按照他的方法去做。
我可以判断:你没有按照成功学的方法去行动!
这么说吧, 我感觉这个比喻无比恰当,同时也指出当前大环境下的经济模式,好比食物链般。国家是导演,其余99.9%的都是演员。想成大事,就必须从演员转变成投资人。演员干的是当下事,投资人干的是国家未来10年一定会支援的事。最好的投资者就是知道导演下一步将要怎么去演,心态要好,并保持一颗平常心。