怎么给孩子补铁

发布网友发布时间：2022-05-13 18:52

共5个回答

热心网友时间：2023-09-16 12:15

孩子补铁：儿童米粉、水果、蔬菜、奶制品、蛋黄、红肉、鱼类，肉类占据总菜单的一半。
“猪牛羊红色的肉，那是儿童补充铁锌最好的食物”。因为红色肉中有丰富的血红素铁，血红素铁容易被人体吸收，不受其他食物的影响。
1、贫血病儿需改善营养，缺铁性贫血的婴儿应添加含铁多的辅食，如蛋黄、肝，瘦肉，豆制品、菠菜等。大细胞性贫血的婴儿应多喂新鲜绿叶蔬菜，动物的肝，肾瘦肉等。改善哺乳母亲营养，婴儿及时添加辅食，年长儿要防止偏食等可以预防营养不良性贫血。
2、营养不良性贫血导致的冠心病、心绞痛、心律失常并非少见，应引起人们的重视。所以要注意营养平衡，切忌饮食单调，以免导致贫血性心脏病或其他营养不良性疾病的发生。
3、对于营养不良性贫血的小儿，应适当控制活动量，同时因为贫血小儿抗病能力下降，父母要注意居室温度，及时增减衣被，严防感冒，避免合并感染以加重病情。

热心网友时间：2023-09-16 12:16

对于儿童，可以采用下面的方式来补铁：首先，给儿童食用含铁量高的食物，比如给儿童应用瘦肉、鸭血、鸡血、鱼等，这些食物中含有丰富的铁，并且吸收率比较高。
其次，给儿童应用强化铁的辅食，比如给儿童应用铁强化的米粉。再次，可以给儿童口服铁剂，常用的铁剂主要包括琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸铁等等，这些药物都能起到良好的补铁效果。
最后，需要给儿童适当的多吃绿叶青菜，因为绿叶青菜中含有丰富的维生素C，有助于铁的吸收。

热心网友时间：2023-09-16 12:16

你家孩子快一岁了，建议你多给小孩多吃点猪肝瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，还有鸡鸭血猪血，豆腐皮等来给小孩补铁，这样可以保证营养充足。

热心网友时间：2023-09-16 12:17

孩子缺铁可从两方面进行补充，一是多食富含铁的食物，如猪肝、红枣及肉类等；二是补充铁剂

热心网友时间：2023-09-16 12:18

如果缺铁不是很严重可以通过食疗的方式补充比如多吃各类动物肝脏蛋黄等，如果缺铁很严重，就应该去正规医院诊疗合理用药尽快补铁，以免造成缺铁性贫血等疾病。