两岁多的孩子喜欢吃有辣味的食物好吗

发布网友发布时间：2022-05-13 18:31

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热心网友时间：2023-08-19 05:45

你好，可以的。适量给孩子食用带辣味的东西有预防儿童期肥胖的作用。而且辣椒有健胃、助消化的功能，它含有一种叫辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善。在宝宝吃饭不香，饭量减少时，可以在菜里放上微量辣椒，就能改善食欲，增加饭量。孩子吃辣也是有讲究的，带辣味的调味品最好在孩子10个月之后再添加，比如咖喱、辣椒等，添加的量因人而异，通常只要能尝出有一点辣味就可以。

热心网友时间：2023-08-19 05:45

传统观念认为，吃辣的东西对宝宝有百弊无一利。但许多资料表明，辣味食品不仅对大脑没有不良影响，而且还有健脑作用。如：大葱含有维生素C、维生素B，以及脂肪油，黏液汁等，大葱与鱼肉一起做菜，除它本身的营养价值外，还具有调味解腥、增进食欲，开胃消食和抑制细菌生长的作用。大葱还可以入药，用做健胃剂、发汗剂及健脑剂等。辣椒含有丰富的维生素C、胡萝卜素等。但要注意不可过量，以防上火。辣味食品刺激性很大，过量食用会使味觉细胞的辨味能力降低，致使宝宝食欲下降而偏食。

热心网友时间：2023-08-19 05:46

可能是家里人的口味偏向于辣吧，没关系的，只要不是太过分，可以满足他的口味需要。