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怎么减大腿肌肉呢

发布网友 发布时间:2022-05-13 16:04

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热心网友 时间:2023-10-15 13:01

大腿的话,最有效和健康的方法就是敲胆经,因为胆汁能乳化脂肪,所以敲胆经能促进胆汁的分泌,从而耗脂,其次,不停敲打也能也有利于松弛肌肉,从而达到瘦腿目的,长期坚持会发现效果非常明显。胆经位置就是大腿外侧裤缝线那条,可以手握成拳,从下往上敲打追问压腿能减肌肉吗

追答可以使肌肉拉伸,让腿看着更匀称,腿匀称了,看着就显瘦,但并不能使肌肉的量减少

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