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有轻度阴道前壁膨出.请问产后多久可以恢复运动
发布网友
发布时间:2022-05-13 17:26
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热心网友
时间:2023-10-18 00:35
顺产的话,一般认为产后2周就可以开始适当盆底肌锻炼了。剖腹产的话,建议产后4周后根据自身情况进行循序渐进的锻炼。产后42天的盆底检查很重要,根据检查结果,结合自身情况,选择合适的自己的锻炼方案,抓住恢复的黄金时期尽快恢复健康。
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