发布网友 发布时间:2022-05-13 17:41
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热心网友 时间:2023-10-18 14:48
时菇炒鸡胸肉
材料
综合菇类(自己配)适量鸡胸肉块(一块)约20克芦笋约5.6根芹菜一把蒜头两颗酱油1大匙盐巴少许白胡椒粉少许麻油少许
做法
1
先备料:(1) 芦笋切段川烫 (2)芹菜拔去菜叶切段 (3) 菇类洗净切长条状 (4) 鸡胸肉块切片(5) 蒜头切细末
2
将菇类先干煸炒出水分 (不需先放油)
3
接着放入鸡胸肉片和蒜头拌炒,再放入一大匙酱油和一点点水
4
接着放入芹菜和芦笋拌炒,放入1匙盐巴和少许白胡椒粉
5
起锅前再加少许麻油添香,即可起锅食用罗