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高粮米怎么吃

发布网友 发布时间:2022-05-13 11:28

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热心网友 时间:2023-10-09 04:21

1、高粱米特别适合用来煮粥喝,再用它煮粥的时候可以搭配适量的山楂,他需要的具体材料是,高粱米50克,山楂干20克,把山楂干,提前用清水洗净,并用温水浸泡20分钟,高粱米用清水淘洗干净,另外还要准备适量的冰糖。

2、把泡好以后的山楂干和高粱米一起放到粥锅中,加入适量清水,加热煮开,再放入准备好的冰糖,用小火慢慢煮制煮到锅中的高粱米软烂即可关火。降温以后取出装碗就能食用。

3、高粱米除了适合煮粥吃以外,还适合用来做豆浆,人们在制作豆浆时,需要提前把黄豆和高粱米泡好,然后直接放到豆浆机中,加入适量清水,让豆浆机工作,帮他们炸成豆浆以后取出过滤去掉残渣,得到的液体可以直接饮用。
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