患有慢阻肺重病者,在生活中怎样去预防反复发作呢?

发布网友发布时间：2022-05-13 11:03

共4个回答

热心网友时间：2023-10-08 23:28

随着我们的生活条件变得越来越好，人们的生活质量也变得越来越高。但是同时也是有一定的坏处的，人们所得的疾病也越来越多了，他们的身体总是会出现一些小毛病。而且这些疾病都已经年轻化了，不再是只有老年人才能，年轻人也慢慢的会得这些慢性疾病。就比如慢阻肺，现在这个疾病已经发生率很高都，特别是对于男性来说，他们所占的比值比较大。

这是因为男性比较爱抽烟，而吸烟则是慢阻肺疾病的来源之一，所以这也是为什么男性患者比较多的原因之一。那么患有这类疾病的人在生活中应该如何避免疾病反复的发作呢。

首先，我觉得最重要的应该就是平时爱抽烟的人需要戒掉。因为香烟里面的尼古丁是一个比较危险的成分。是很多疾病出现都源头。如果不戒掉，单靠药物治疗或者是手术的方式是不行的，因为会有随时再次复发的可能。所以为了自己的健康着想，一定要戒掉香烟，还自己和家人一个健康。

其次，就是需要知道这个疾病发病的原因，并且从源头上避免。最好是远离粉尘和花粉等，因为这些也是有可能作为慢阻肺发病的原因之一。而且平时还需要注重运动，做一些有氧运动，帮助身体达到更健康的状态。而且平时还需要多吃水果蔬菜，改掉自己的不良习惯。早睡早起，不熬夜，是自己的机体达到健康的状态。

我认为最重要的一点就是按时服用药物，谨记医生的医嘱，不要随意加减药物，及时按时服用药物。定期去医院检查身体。去家庭条件不错者，可以经常进行体检，及时观察自己的身体状态，防止病情出现恶化。

热心网友时间：2023-10-08 23:28

在平时一定要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，千万不要吃油腻的食物，不要吃辛辣的食物，不要吃刺激性的食物，多喝水，保持充足的睡眠，保持一个良好的心态，千万不要熬夜，一定要早睡早起，还需要注意饮食的合理搭配，要吃一些好消化的食物。

热心网友时间：2023-10-08 23:29

饮食上一定要合理搭配，多吃富含蛋白质高和维生素多的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，作息要规律，不要熬夜，不要抽烟，不要喝酒，提高自己的免疫力和抵抗力，做适量的运动，经常去医院体检。

热心网友时间：2023-10-08 23:29

在日常生活中一定要选择正确的饮食结构，多吃一点新鲜的瓜果蔬菜，多吃流食，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，而且不要去人流太过嘈杂的情况，要多补充身体所需要的维生素。