发布网友 发布时间:2022-05-13 09:10
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热心网友 时间:2024-01-04 20:25
因为减肥产品都是智商税。
建议不要吃任何减肥药,副作用大的你都想象不到。现在,也只有奥利斯它一种减肥药是国家认可的,它也只能帮助你排油,并不能真正减肥,买来后会发现说明书很长,因为副作用实在太多了,非常伤害身体。最常见的就是腹痛、腹泻、腹部不适、带便性胃肠排气,大便紧迫感,内裤油性斑点,脂性粪便,软便直肠痛、胀气、牙痛、牙龈出血、内分泌失调、焦虑、疲劳、头痛等。以上还不算太大的问题,随着时间推移,这些不良反应会逐渐减轻。奥利司他另外两大症状才是真正的问题所在,一是吃后*会不自主的流脂肪油,如同大小便失禁一般,需要经常穿着纸尿裤;二是长期服用对肝损害严重,甚至有可能导致肝衰竭死亡。美国FDA曾对1999年至2009年8月间服用用奥利司他的人员进行跟踪调查,确认至少有 13 人发生严重肝损害,其中2人因肝衰竭死亡,3例需要肝移植。因此于2010年5月发出警告,奥利司他存在可能引起严重肝损害的风险。中国国家药品不良反应监测中心,也于2010年12月31日发布有关奥利司他的病例报告,共统计120余例,主要不良反应表现为便秘、腹痛、腹泻、头晕、月经紊乱、皮疹等。另外,肝胆系统损害6例,表现为肝功能异常4例,肝区疼痛1例,药物性肝炎1例。
减肥,一定要选择科学合理的方法,一定不要乱吃减肥药,别体重没降下来,还人财两空。
热心网友 时间:2024-01-04 20:26
既然你减肥花这么多精力都减不下来,建议你试试针灸减肥方法热心网友 时间:2024-01-04 20:26
我也是一个减肥者,我剪了一年多,减了十斤,而且呢,我主要就是为了健身,我觉得买一些减肥产品都是不科学的,主要呢,还是运动加饮食,饮食吃一些低脂的,然后清淡一些的蛋白质高一些的就吃一些含有脂肪和糖量低一些的,然后加上适当的运动减肥,是一个漫长的过程,我觉得就应该是这两个相结合,然后坚持下去,我不是很重,减到110斤左右热心网友 时间:2024-01-04 20:27
能怎么办,只能认事。热心网友 时间:2024-01-04 20:27
只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。根本就不需要什么减肥产品。