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急急急急急,,,,好多天都不拉屎,一拉就一点点,而且拉出来很硬很臭是什么原因?我今年19岁。女 。...

发布网友 发布时间:2022-05-13 08:24

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-02-22 09:53

可能原因一是平时吃的较少,运动量不足导致新陈代谢较慢。二是可能内分泌或者身体内有火气。
建议多吃水果蔬菜多喝水,适当增加运动量,比如慢跑或者多散步。
至于硬和臭的问题,应该是因为时间太长不排便的问题,不必太在意,如果能保持每天一次排便,味道和硬度自然就会正常的。

热心网友 时间:2024-02-22 09:53

你肯定有点挑食吧,多吃点蔬菜会慢慢会好的。如果去医院买药的话,那样会好的更快些。

热心网友 时间:2024-02-22 09:54

我的经验是:你的消化不是很好,尽量避免吃辛辣的食物,饮食要清淡,早晚可以煮点白米粥来喝,可以帮你清理一下肠道,皮肤也会很有光泽。如果想要来点快的,那就吃点西药,见效非常快,6个小时左右。

热心网友 时间:2024-02-22 09:54

我女朋友和你一样,主要是饮食问题,少吃油炸食品,多和水及蔬菜。同时保证每天的心情愉快。记得采纳!
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