急!!!KND大麦若叶青汁和青汁胶囊一样吗?哪个对减肥更有效

发布网友发布时间：2022-05-13 09:03

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热心网友时间：2023-11-17 01:04

首先大麦若叶青汁的种类和品牌很多，这个牌子没听过，特别是青汁胶囊更不知道是什么东西。青汁主要成份是大麦苗粉，属于食品，有一定清理肠胃的作用，并不是主要减肥的，切勿迷信。
1、胖的原因很多，生活饮食习惯是主要的问题，还有各个方面的小原因。
2、青汁跟蔬菜一样，最多促进肠道蠕动，帮助消化排泄，有一定的帮助，如果仅此而已，多吃蔬菜水果就行，喝青汁就是方便一些而已。
3、通俗讲，青汁就是蔬菜水果浓缩营养，是食物，食物有什么副作用？饭吃多了也会吐，再一般的食物也不能多吃，适可而止才对。
4、最后奉劝一点：如果不改变自己的生活和饮食习惯，用什么都不管用，建议理性看待青汁，不要迷信。