夏季怎么减肥?

发布网友发布时间：2022-05-13 14:05

共5个回答

热心网友时间：2023-08-03 20:20

夏天不要吃太油腻的，注意饭后要运动不要过激烈欲动那样会对胃不好，还有就是你要学竟走，那样有助于你小腿和大腿减肥，还可以让你的臀部更有弹性你可以试试可谓一箭三雕
。

热心网友时间：2023-08-03 20:20

如今减肥已成为一种时尚，认为自己是越细越好。但我不这样认为，我觉得只要是在标准体重的上下就好了。
1。喝适量的水加强新陈代谢
2。做适量的运动，游泳很不错的
3。吃完饭后30分钟后再坐或睡

热心网友时间：2023-08-03 20:20

新婷美减肥胶囊效果还是不错的，我一年前吃过，吃了一个月不到减了16斤左右的，现在停药这么长时间了，也没有发现反弹的，吃的时候也没有发现
心跳加快
经期不正常的，我是在‘新婷美减肥胶囊网’买的，

热心网友时间：2023-08-03 20:21

夏季不减肥，一年徒伤悲。因为夏季气温高，是加速燃脂的好时候；第二，夏季食欲不好，正好可以控制嘴！

热心网友时间：2023-08-03 20:22

不管哪个季节.减肥关键还是节食!