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女生生理期吃了辣椒等好多刺激性的食品后开始痛经该怎么办
发布网友
发布时间:2022-05-13 15:10
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热心网友
时间:2023-07-23 21:40
一定注意月经期不要*和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
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