苦瓜汁跟柠檬水可以一起喝吗?

发布网友发布时间：2022-05-13 14:29

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 10:27

　　苦瓜汁跟柠檬水可以一起喝，苦瓜和柠檬不相克。

　　与柠檬相克而不能一起吃的食物主要有各种海鲜海味如虾蟹、参蜇，牛奶，胡萝卜等。
　　1、柠檬不宜和海味一起吃。
　　海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
　　2、柠檬不宜和牛奶一起吃。
　　与海味的情况类似，同样地，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。因为柠檬中的酸性物质会和奶制品中的碱性物质结合，在体内形成钙化物质，就是结石。此外，维C含量丰富的水果都尽量不要和奶制品共食。
　　3、柠檬不宜和胡萝卜一起吃。
　　因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，与柠檬一起吃的时候，会破坏柠檬中的维生素C，影响身体的吸收。

热心网友时间：2023-10-12 10:27

当然可以

热心网友时间：2023-10-12 10:28

最好不要哦