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经常拍肚子可以减肥吗?可有其他好瘦肚子的好方法了
发布网友
发布时间:2022-05-13 14:48
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热心网友
时间:2023-10-13 00:59
正常情况下拍肚子是不可能瘦的,它也不能让肚子得到锻炼,根本无济于事,倒是多按摩能帮助瘦肚子,按摩可以促进肠胃蠕动加快排便,有一定的瘦肚子左右能够,但是按摩瘦肚子慢,绝对没有现在的痩立美好用,用了美美后平时多注意饮食习惯,不要暴饮暴食,每天多吃水果和蔬菜,还要做适量的运动锻炼,最好每周锻炼三四次,坚持下去不知不觉就瘦了。 !!
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