找不到开心的理由

发布网友发布时间：2022-05-13 14:54

共5个回答

热心网友时间：2023-10-13 06:53

把期望值降低，首先要调整自己，用孩子般的心态和眼光去感受、去观察事物，去掉浮躁情绪珍惜现在你所拥有的一切，珍惜你的父母家人的爱，夫妻之情，子女子情，朋友之情。淡泊明志，常怀感恩之心享受每一天。这是最简单的办法，因为你无法改变社会，就只能改变自己。。。同意的请采纳谢谢

热心网友时间：2023-10-13 06:53

其实开不开心都有由自己的心态决定的告诉你一个很简单的方法要想开心你时刻记得微笑当你遇到朋友的时候遇到生边的人你只要保持微笑那怕见面点个头我相信过不了多久你就会快乐起来你的朋友也会多起来微笑是发自内心的当你在微笑的时候其实你的潜意识里已经变的开朗起来希望能对你有帮助

热心网友时间：2023-10-13 06:54

俗话说知足常乐，所以你要先学会知足然后才会快乐。做什么事情开心你就放胆去做，定期给自己放假。太累了心情也会很糟。

热心网友时间：2023-10-13 06:54

找找不开心的理由.转变开心的理由...看笑话...

热心网友时间：2023-10-13 06:55

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的*，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦
再次，学会自我*情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己心仪的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标！