五豆粥加莲子可以吗?

发布网友发布时间：2022-05-13 10:36

共2个回答

热心网友时间：2023-10-08 17:57

五豆粥加莲子可以，以上食材不发生冲突。莲子有强心安神，促进睡眠，清热降火，降血压等功效。

热心网友时间：2023-10-08 17:57

可以加上，而且非常配合，五豆粥，即赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆和大米熬制的粥，有健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体之功效。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。

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