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中学生可以吃DHA吗?

发布网友 发布时间:2022-05-13 09:42

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4个回答

热心网友 时间:2023-08-07 03:03

据研究结果表明,中学生在学习中大量用脑,应坚持适量补充藻油DHA。根据不同年龄阶段,10-17岁青少年可以逐步提高到成年人水平,建议参考200-250mg/天的DHA摄入量。
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热心网友 时间:2023-08-07 03:03

可以吃,中学生用脑比较多,可以适当补充DHA,减轻对大脑的压力,同时,也会一定程度上提高学习效率哦~

热心网友 时间:2023-08-07 03:04

可以的呀,因为DH A是促进大脑发育的重要物质之一,具有增加大脑营养提高记忆力的功效,能够有效地提高中学生的记忆力减轻学习的压力。另外还要保证充足的睡眠适当的户外运动,增强体质,使精力充沛。

热心网友 时间:2023-08-07 03:04

中学生是可以吃DHA的。因为DHA是促进大脑发育的重要物质之一,具有增加大脑营养,提高记忆力的功效。建议中学生服用本品的时间为上午九点到十一点,因为这个时间段是最佳的记忆时间,能够有效的提高中学生的记忆力,减轻学习压力。另外,建议中学生在服用本品的同时,保证充足的睡眠,适当的户外运动,增强体质,使精力充沛
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