为什么我酒喝多了就睡不好觉

发布网友发布时间：2022-05-13 09:59

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热心网友时间：2023-08-01 22:30

　　酒中除酒精外还有许多复杂成分，如醛类，杂醇类等。酒喝进肚里到胃肠大都可以被吸收进入血液，这些成分进入血液后小小的改变了血液的成分，同时也刺激肾上腺激素的分泌，激素的作用使心跳加快，血管扩张，体表散热就增加了，水分蒸发增加了，引起口干。另外当酒精里的成分进入血液后，也使血液的粘稠度增加，这样血管里的血液必将从血管外组织吸收水分，以稀释血液，这也是引起口干的重要原因。
　　品质差的酒，杂醇多，更易引起口干。
　　饮酒后，往往会感到口腔干渴。这是因为含酒精的饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用，人体排尿比平时要勤。同时，当酒精溶于血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部，也导致体内储存的部分水分被排泄到体外。这种体液减少的状况通过神经反射，就会使人产生口渴的感觉。尤其是饮用过量的白酒后，人更感口渴。因此，人们在饮酒后，宜饮大量的白开水和淡茶水，以及时补充体内水分。

热心网友时间：2023-08-01 22:30

你喝的酒量刚好是酒精刺激神经大脑处在兴奋状态,以后要么少喝点，要么多喝点。

热心网友时间：2023-08-01 22:31

酒精对神经的刺激使大脑处在兴奋状态．建议少喝一点会比较好．

热心网友时间：2023-08-01 22:31

80%是酒精在捣乱。以后少喝点，或者吃点安眠药，压酒精的药，醒酒的药。有必要去咨询一下医生。

热心网友时间：2023-08-01 22:32

酒后吃点解酒的东西，中药上用葛根