发布网友 发布时间:2022-05-13 12:57
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热心网友 时间:2023-10-10 02:26
摘要*扁平的患者是可以通过锻炼来练成翘臀的,一般建议患者采取如下几种方式进行锻炼:1、推荐患者练习形体相关的锻炼,比如可以练习瑜伽、芭蕾、站军姿,或者是走模特步等等一系列的锻炼,该类锻炼其原理是通过矫正患者的站姿和坐姿,使腰骶部位的生理曲线变得更加明显一些。2、针对腰腹部、臀部以及下肢的相关肌肉做相应的锻炼,建议此类患者可以去健身房,请一些私教针对上述部位做相应的力量锻炼。通过这几个部位的力量锻炼,能够有效使臀部的曲线变得更加明显。3、在做上述锻炼的同时,一定要注意去除掉能够引起臀部扁平的相关因素,比如不能够长时间的仰卧,不能够在坐立的时候采取"北京瘫"那样的坐姿。咨询记录 · 回答于2021-03-26童颜水凝针能填臀部吗童颜水凝,PLLA混合凝胶,使用时无需溶解,可配合水光仪器治疗,主要用于皮肤抗衰。其作用原理是PLLA成分在进入皮肤后会直接聚焦于老化成纤维细胞,刺激其自体胶原蛋白的再生,达到以改善皱纹、提亮肤色、收细毛孔、修复疤痕的功效。是不能用来填臀部的。美容院说可以填臀部臀部扁平 该采取那种方法呢 *扁平的患者是可以通过锻炼来练成翘臀的,一般建议患者采取如下几种方式进行锻炼:1、推荐患者练习形体相关的锻炼,比如可以练习瑜伽、芭蕾、站军姿,或者是走模特步等等一系列的锻炼,该类锻炼其原理是通过矫正患者的站姿和坐姿,使腰骶部位的生理曲线变得更加明显一些。2、针对腰腹部、臀部以及下肢的相关肌肉做相应的锻炼,建议此类患者可以去健身房,请一些私教针对上述部位做相应的力量锻炼。通过这几个部位的力量锻炼,能够有效使臀部的曲线变得更加明显。3、在做上述锻炼的同时,一定要注意去除掉能够引起臀部扁平的相关因素,比如不能够长时间的仰卧,不能够在坐立的时候采取"北京瘫"那样的坐姿。