少年白头发怎么治疗!要可靠的回答

发布网友发布时间：2022-05-13 16:26

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热心网友时间：2023-10-16 04:05

要进行正确的咨询，避免因为白发而导致心情过度焦虑。其次，病人要适当放松精神压力，这可能是促使白发加重的外因。第三，要有均衡的营养，因为毛囊的活力需要局部营养，而系统性的全身营养有助于头发获得局部营养，相形之下，身体虚弱的人头发更易变白。
食疗
1
黑芝麻
枸杞
2
仙人粥
何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

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