黄精枸杞生地粥要怎样制作？

发布网友发布时间：2022-04-21 19:48

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热心网友时间：2023-07-01 06:03

（1）旱莲草女贞子焖鸭

[配方]旱莲草15克，女贞子20克，百合30克，首乌15克，当归15克，鸭子一只，调料少量

[操作]将鸭剖杀干净，然后把旱莲草、女贞子、百合、首乌、当归放在鸭腹内，置沙锅中，加水适量，文火煎两小时，加食盐少许，调味食用。

[疗效]适用于偏肾阴虚者。

（2）黄精枸杞生地粥

[配方]黄精30克，枸杞30克，赤芍10克，生地15克，粳米100克，白糖适量。

[操作]先将黄精、枸杞、赤芍、生地煎煮取浓汁去渣，与粳米煮粥，粥成后加入白糖适量即可食用。

[疗效]适用于偏肾阴虚者。

（3）枸杞川芎狗肉汤

[配方]狗肉500克，枸杞子30克，胡桃仁15克，菟丝子15克，川芎10克。

[操作]将狗肉切丝，枸杞子、胡桃仁、菟丝子、川芎洗净，用纱布包扎，入锅，加水适量，小火煎煮两小时，捞出药包，加入适量盐、姜等调料，分顿食用，吃肉喝汤。

[疗效]适用于偏肾阳虚者。