黄瓜能和苦瓜一起吃嘴麻吗？
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发布时间：2022-04-21 19:28
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时间：2023-09-29 09:48
苦瓜和黄瓜是不可以一起吃的，因为苦瓜含有较多的维生素C，所以不要和黄瓜一起食用。由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。假如二者一起食用，我们从苦瓜中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。
扩展资料：
苦瓜的禁忌：
1、苦瓜味苦性寒，多吃对胃肠道有刺激作用，特别是平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒的人，大量吃苦瓜可能会加重状况，导致胃疼、腹痛，甚至腹泻。
2、女性在月经期间最好不要过多食用苦瓜，尤其是寒性痛经的朋友，因为多吃可能使气血受寒而凝滞，影响月经顺畅。儿童肠胃功能较弱，长期大量食用苦瓜会影响食欲。
参考资料来源：人民网-黄瓜不能和番茄同食？ 夏季吃黄瓜3大禁忌
参考资料来源：人民网-吃苦瓜注意三点
