平常工作时间的茶饮泡什么内容能清肝明目或养肝护目?

发布网友发布时间：2022-05-12 19:30

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 18:36

1、茉莉花茶：有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、降血压、强心、抗衰老之功效。除单独饮用外也可加入荷叶、冰糖、绿茶、香片等一起冲泡。
2菊花茶：有清肝明目、镇静解热、扩张动脉和增加冠脉流量，减慢心率、降低血压作用，还可预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症。除单独饮用外也可加入冰糖、龙井、枸杞、金银花、茉莉花、麦冬等一起冲泡。
2、枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
3、枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

热心网友时间：2023-10-19 18:37

白菊花——味甘、苦，功善平肝明目，清热力量稍弱，肝肾阴虚之眼目昏花、眩晕耳鸣多用。

热心网友时间：2023-10-19 18:37

枸杞茶－－在中药店就能买到的枸杞其实满便宜的，以十几粒枸杞直接冲泡热水喝，滋味甘味，长期饮用，对於明目、增强　　　　　　　　记忆皆有帮助。＊菊花茶－－菊花茶的味道很温和，而且对於消除眼睛疲劳很有效哦！常使用眼睛的学生与电脑族可以多喝些

热心网友时间：2023-10-19 18:38

1茉莉花茶：有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、降血压、强心、抗衰老之功效。除单独饮用外也可加入荷叶、冰糖、绿茶、香片等一起冲泡。
2菊花茶：有清肝明目、镇静解热、扩张动脉和增加冠脉流量，减慢心率、降低血压作用，还可预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症。除单独饮用外也可加入冰糖、龙井、枸杞、金银花、茉莉花、麦冬等一起冲泡。

热心网友时间：2023-10-19 18:39

绿茶，红茶，都可以