湿气重的人怎么排湿减肥才能瘦?

发布网友发布时间：2022-05-12 18:19

共3个回答

热心网友时间：2023-10-17 08:54

首先湿气重的人我们应该多加强锻炼，除非身体经常的出点汗，这样的话身体会更健康一些，然后就是注意饮食，这样的话才能够在排湿的情况之下，而且还能够起到减肥的作用。

热心网友时间：2023-10-17 08:54

下午好，
“湿气重”的人减肥，年轻人被*的太厉害了。我们真的不知道怎么回答这些问题了。
减肥真的就是少吃，适当科学的多运动就可以了，没有什么所谓中医、西医里的湿气之类说法。

热心网友时间：2023-10-17 08:55

又到了一些三伏天了，天气非常的湿和热，那很多朋友会问我雷师兄，我该如何祛湿祛湿这个话题是非常非常火，很多人一直在问首先我们要了解一下湿气，我们从根源上去找啊，湿气多了会干什么......