戒烟后怎样清肺排焦油

发布网友发布时间：2022-05-12 12:40

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 05:25

1、常服用富含维生素C的食物，如桔，橙，柠檬，番茄等。
2、多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。特别是平常多喝信阳毛尖是非常好的。信阳毛尖采集春天茶树的嫩芽，柔和绵纯，是洗肺润肺的上佳选择，不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的。建议你可以到待客九品预定即可，这里的茶不管是馈赠亲友还是自饮都是上品。
3、可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁，多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏，蛋，乳类，瘦肉，菠菜，水果等。

热心网友时间：2023-10-09 05:26

如果一个人平时吸烟比较多，焦油会在肺内长久停留，不能完全清除干净，因为有些颗粒被巨噬细胞吞噬，或者和细胞融合在一起。清肺茶等产品能减少焦油的沉积，但是不能完全清除，除非这个人平时吸烟不多。此类产品对于烟龄很久的人有改善作用，但有些损害是不可逆的。