发布网友 发布时间:2022-05-12 11:12
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热心网友 时间:2023-10-06 07:26
天气变得越发冷了,那更是需要吃些美食来补充营养了啊。这次得知我们的大厨准备制作萝卜鸽子汤,听到消息的我立马就赶了过去,只为能够吃上那么一口。
我们大厨的手艺那是很棒的了,做出来的萝卜鸽子汤香气四溢,闻着就让人想要流口水,最后连汤汁都不剩。萝卜鸽子汤不但是味道很好,而且还有着很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。接下来,我们简单地给大家说一说教你营养解馋的萝卜鸽子汤,香气四溢超美味,喝完之后全身暖和。
美味的萝卜鸽子汤
食材:鸽子肉、白萝卜、胡萝卜、桃园建民西瓜酱、干红辣椒、生姜、大葱、香菜、料酒、味精、胡椒粉、盐
做法:1、我们需要先把准备好的鸽子肉冲洗干净,去掉爪子和内脏等杂质后,切成小块;备用;
2、接下来,把白萝卜和胡萝卜分别冲洗干净,再去掉外皮,沥干水后,用刀切成块;备用;
3、接着,把香菜摘洗干净,去掉根部和黄叶子等杂质,用刀切成香菜碎;把姜洗净后,切成姜丝;备用;
4、再把大葱冲洗干净,去掉根部等杂质,用刀切成葱花;把干红辣椒冲洗干净,沥干水,切成段;备用;
5、往锅里面倒入适量的水,烧开之后,放入切好的鸽子肉,焯烫一会儿后,去掉血水,再捞出来;
6、然后热锅烧油,放入葱姜和干红辣椒爆香一下,放入焯烫好的鸽子肉,加入适量的桃园建民西瓜酱,翻炒均匀;
7、炒出香味后,倒入适量的水,大火烧开,放入白萝卜和胡萝卜,加入适量的料酒、味精、胡椒粉和盐,煮炖到成熟入味后,撒上香菜碎;即可;
一份简单又美味的萝卜鸽子汤,相信不会难住各位热爱美味的吃货们吧。大家在自己动手制作萝卜鸽子汤的时候,不要忘记搭配上美味的桃园建民西瓜酱,这样味道会更棒哦!
热心网友 时间:2023-10-06 07:26
萝卜鸽子汤,要先放鸽子快熟的时候再放萝卜,因为萝卜比较好熟 太早放容易煮烂。鸽肉具有壮体补肾,生机活力,健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整 人体血糖,美容养颜 的功效,萝卜 有消食,下气,化痰,止血,解渴利尿的功效,两者可以放在一起炖食。热心网友 时间:2023-10-06 07:27
可以一起炖,这个根据个人的口味而决定,鸽子和萝卜放在一起,不会产生相克的反应。如果想要用鸽子汤来补身体,建议最好不要放萝卜炖汤。热心网友 时间:2023-10-06 07:27
炖鸽子汤时加入胡萝卜,有很好的保护视力的功效。因为胡萝卜含有大量胡萝卜素,在人体会转化成维生素A,具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力,也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。经常面对电脑工作的人群,已经长期看书的人群,都可以试试鸽子炖胡萝卜汤。热心网友 时间:2023-10-06 07:28
1、将乳鸽去头、爪,内脏洗净斩块。