怎样才能做一个优雅的老人

发布网友发布时间：2022-05-12 11:56

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热心网友时间：2023-10-08 20:41

　　时代进步了，生活水平提高了，一个老人在为自己的健康不断加分时，是不是也应该不断地为自己的做人境界加分呢？拥有一个好的心态，做一个优雅的老人，就是在为自己的做人境界加分。　　在一个和谐的社会里，如果每个老人都能拥有一份优雅，谈吐文明，不倚老卖老，做个慈祥和蔼的老人，大家和睦相处，这样的人生，何其美好！　　优雅是一种脱俗的气质，一种优秀的人生品格，一种温馨的生活趣味，一种难得的做人修养。它与一个人的出生无关，更不取决于一个人的地位。出生高贵，未必就能拥有一份优雅，寒门里照样可以走出优雅的人来。优雅来自于一个人的内心，它是从灵魂里散发出来的一种美好行为，没有任何做秀的成分，自自然然。　　优雅常常与善良结缘，与和谐为伴，安闲是它最常态化的一种外在表现，宽容永远是它最内在的品质。一个人的优雅是不可以速成的，那种想一夜之间就变得非常优雅的想法，到头来只能是欲速则不达。优雅除了天性之外，还需要人们后天慢慢地*。　　这样不断积累，优雅自然就会成为你的伙伴，成为你的好友，成为你生命里的一部分，成为你灵魂里最闪亮的东西。

热心网友时间：2023-10-08 20:41

优雅的老人，我认为得再年轻的时候打好经济基础，存够一定的养老本。然后对于子女的教育，一定要他们孝顺善良和睦，他们成家立业后，对孩子的爱要放手，要有儿孙自有儿孙福的观念，过好自己的晚年生活。然后老人就可以拥有大把的时间和精力去做自己年轻时候没时间去完成的梦想或者爱好。不要放弃学习，老人也要不断的学习新鲜事物，保持自己的活力。老人不要太省钱，想着留钱给子孙，喜欢吃什么就买什么吃，喜欢的衣服鞋子，喜欢的画作花草，只要能愉悦自己身心的，毫不迟疑的满足自己。我认为做到以上，就很优雅。

热心网友时间：2023-10-08 20:42

很多老年人身上有一种难闻的气味，老人们自己不觉得，而自己的亲人只能忍着，有时候被孙辈的童言无忌说出来，就免不了相当尴尬。
“老人味”未必是“老人臭”，如何做个优雅的老人

这种气味被称之为“老人味”，也有人称之为“老人臭”。而日本人专门给它起了一个名字，叫做“加龄臭”。

科学家们还不完全清楚这种“老人味”产生的机理。一般认为，是体表分泌的油脂氧化，并与体表细菌综合作用的产物。2000年，日本学者识别出了一种叫做“2-壬烯醛”的分子，认为它可能是产生老人味的主要原因。

美国有研究人员通过实验，证实了“老人味”的确存在。他们把男性和女性志愿者分别为青年、中年和老年组。在不吃辛辣食物、避免烟酒、每天用没有气味的香波和沐浴露洗澡的前提下，每天穿同一件没有味道的T恤睡觉。T恤的腋下，用一块吸收能力强的软垫来收集身体散发出的气味。五天之后，让41位青年男女来闻软垫收集来的气味。

结果，志愿者们能够判断出气味来源的年龄，尤其是老人的气味很容易识别出来。

这说明：老人们的身上的确有特殊的“老人味”。

不过，在对这些气味是否好闻的评价中，老人的气味得分并不低。在男性和女性各三个年龄组，总共六个组的排序中，老年那行的气味排在第二，只有中年女性的气味更好闻一些；而老年女性能够也排在第四，气味比年轻男性和中年男性要好闻。

然而，在现实中，人们感受到的“老人味”往往都很难闻。

合理的解释就是：试验中所得到的是“纯正的老人味”，它并不难闻。这种纯正的“老人味”，是在不抽烟、不喝酒、不吃辛辣食物、每天洗澡的前提下得到的。而现实中闻到的“老人味”，还混杂了因为个人卫生习惯导致的气味。

比如说，许多人年龄大了，运动也就少了，觉得不怎么出汗，也就不那么经常洗澡、换贴身衣服。体表的分泌物和细菌都会累积，最后就产生了浓郁的气味。人的嗅觉器官有很强的适应性，自己的气味无论好坏自己也都很难感知到。于是，就造成了自己闻不到，而他人感觉很难闻的“老人臭”。

要避免“老人臭”，最关键的就是勤洗澡、勤换切身衣物。烟酒会增加体内的氧化压力，可能也会促进体表油脂的氧化，从而产生更多的气味分子。所以，如果可能的话，远离烟酒，会大大减轻身体的异味。

热心网友时间：2023-10-08 20:42