痛风可以吃甲鱼不?

发布网友发布时间：2022-05-12 11:33

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热心网友时间：2023-10-08 16:25

痛风问题属于内分泌代谢失常的一种疾病，痛风问题俗称"富贵病"一旦出现了这种问题要对于个人饮食引起特别关注，保持低脂低盐饮食的好习惯非常重要。日常千万不要再食用动物肝脏、海鲜品、豆制品类似的食物。痛风能不能吃甲鱼的问题也要引起大家的重视。

甲鱼是高蛋白的食物，尽量少吃或不吃。痛风饮食要避免食用一些高嘌呤食物如：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鱼等，牛、羊、鸡肉类，虾、蟹及蔬菜中的芦笋、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等，这痛风属于代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。

所以，痛风患者朋友在日常千万不要再食用甲鱼，甲鱼属于发性食物的一种，同时甲鱼也属于高嘌呤食物，食用甲鱼会加重自身的病情，延缓病情治愈所需要的时间，建议痛风患者朋友多喝热水，热水可以有效地加速体内尿酸的排泄，缓解病情。

痛风患者朋友在日常也一定要加强有氧运动锻炼，很多患者朋友长期缺乏锻炼，也会大大增加自身出现痛风问题的几率。可以每天早晚跑跑步，在跑步的过程中多有助于提高自身的心肺呼吸能力，增强体质，改善痛风问题带来的不利影响。

如果自身痛风问题比较严重的话，建议大家也可以适当的服用一些复贝兹降酸茶，这种茶叶中富含多种植物碱性成分，同样有助于帮助患者朋友达到一个控制尿酸的功效，避免病情的加重。

此外，痛风患者朋友在日常也一定要戒除烟酒。过度抽烟饮酒也会导致病情的加重，日常可以口服小苏打，降低自身出现痛风结石的几率。也可以通过服用布洛芬等药物来改善改善关节疼痛。