孕妇冬天可以吃常温的水果吗

发布网友发布时间：2022-05-12 12:15

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热心网友时间：2023-10-09 00:51

可以的孕妇适量吃水果是对身体有好处的不要吃寒凉的水果

热心网友时间：2023-10-09 00:52

这个怀孕以后冬天的话，水果当然可以吃的，最好是吃常温的，如果太凉的话你可以用温水热一下什么的。然后平时主要是怀孕以后注意饮食均衡，注意多吃一些新鲜的瘦肉，鸡蛋，水果，蔬菜，注意休息，注意增加营养，按时到正规医院做孕检。
孕期的饮食禁忌包括：
1. 忌擅自进补，如滥用人参。
2.忌过量食用补药，补药会增加肝肾负担，且有一定的副作用。
3.忌食可导致滑胎的制品，如山楂既可活血通淤也会促进子宫收缩，杏仁可导致胎儿窒息死亡，薏仁可促进子宫收缩从而诱发流产。
4.忌食具有活血软坚作用的水产品，如螃蟹、甲鱼等可导致孕早期出血、流产。