发布网友 发布时间:2022-05-12 08:43
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热心网友 时间:2024-02-20 14:46
首先不要给她太大的压力,要相信她只是一时注意力不集中而已。然后看看她到底是因为不感兴趣而不集中,还是感兴趣的课也集中不起注意力。如果是不感兴趣的课,建议她找到兴趣点再说。然后一堂45分钟的课,可以降低标准,先集中注意十分钟,适应了之后增加至十五分钟,接着慢慢增加。如果是本来感兴趣的课,就要看看她到底是因为太累了,精神不好而不集中,还是因为对课程的老师有意见而不集中,还是只是最近一段时间压力比较大,造成了一定的心理疲劳而注意力无法集中。一定要先弄清楚她的具体情况。