如何坚固牙龈?

发布网友发布时间：2022-05-12 13:57

共3个回答

热心网友时间：2023-10-10 00:15

1、补充营养：出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。　　2、洗牙：超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。　　3、有局部刺激因素如牙石、咬牙合创伤和不良修复体等，应进行牙周洁治清除牙石、调整咬咬牙合关系、矫治食物嵌塞和修改或更新假牙等修复体。

热心网友时间：2023-10-10 00:15

如果你不是得了牙齿方面的一些疾病的话，我可以教你一个简单有效的小方法，就是在你无聊没有事情作的时候你就可以来作，方法很简单就是用你上排的牙齿轻轻扣打下排的牙齿每次150下，不用每天都作，有空的时候练习就行了，可以让你的牙床更强壮，坚持的话到老了也会有一口好牙吃嘛嘛香。但是如果你的牙龈老出血的话你就要注意你自己的饮食习惯了，这是身体在给你的警告，要注意了最好去咨询一下医生的专业意见，也可能是你身体缺少某种维生素。

热心网友时间：2023-10-10 00:16

牙齿的问题其实都是跟肾有关系，中医上说肾主骨生髓，而齿为骨之余，也就是现在所说的牙齿是骨头中最坚硬组织。所以要想牙齿好，必须要把肾养好，补肾的食物我就不多说了，补肾的方法如上面扣打牙齿，飞燕点水，多点压涌泉穴、太溪穴补肾的的穴位。同时男人也要少消耗肾精，性生活不要过度，生活习惯要正常。等。。。。