疫情发展以来真的是充分认识到了免疫力的重要性，我应该吃些什么快点提高免疫力？

发布网友发布时间：2022-05-12 14:36

共4个回答

热心网友时间：2023-10-10 17:15

可以多吃一些维生素的东西，蔬菜水果都要吃一些，，如果经济条件还不错，我比较推荐广药那个灵芝孢子油，主要成分是灵芝最核心最有效的精华成分，对身体有很好的调理作用，扶正固本，能快速提高免疫力，保持身体的健康。

热心网友时间：2023-10-10 17:15

现在有很多食补的方法，感觉保健品还是大大费钱的。

热心网友时间：2023-10-10 17:16

想要快，肯定还是买专业的免疫力保健品，你可以看看广药那个灵芝孢子油，作为国企产品，它是从破壁灵芝孢子粉中提取浓缩而得的灵芝精华营养成分，含有三萜类化合物、不饱和脂肪酸、灵芝麦角甾醇等成分。核心功能成分含量高，更利于人体吸收，因此提高免疫力等效果显著，是提高免疫力、秋冬养生保健、病后康复调理之选。

热心网友时间：2023-10-10 17:17

快速提高免疫力的方法是不可能的，就算有也是对人体有伤害的。
例如过敏就是免疫力太强导致身体产生的反应，所以不要追求快速提升免疫力。提升免疫力在医学上是输白蛋白、肌酐等。
平时吃东西的时候可以加些枸杞、红枣什么的来慢慢提升身体免疫力。