节食最先消耗的是脂肪还是肌肉。

发布网友发布时间：2022-05-12 16:01

共2个回答

热心网友时间：2023-10-12 17:07

人体能量最先消耗的是糖，之后是脂肪和蛋白质（肌肉）。所以节食减肥，在没有糖分摄入的情况下，最先消耗的是脂肪。

热心网友时间：2023-10-12 17:07

必须是脂肪

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com