早餐做啥好吃做比较快

发布网友发布时间：2022-05-12 11:02

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热心网友时间：2022-07-07 17:12

好吃比较快的早餐：

【鲔鱼沙拉口味吐司茶点】

　　【材料】:白吐司2片，白煮蛋1个，罐头鲔鱼1/2罐，美奶滋适量，黑胡椒适量，匈牙利红椒粉少许，小黄瓜片16片

　　【做法】:

　　1、白煮蛋切小丁，与鲔鱼拌匀后，再加入美奶滋及黑胡椒拌匀为鲔鱼沙拉。

　　2、将每片吐司修剪出4个圆形，共计8小片，每片先涂上少许美奶滋，依序放上2片小黄瓜，加上捏成球形的鲔鱼沙拉，再撒上匈牙利红椒粉即可。

【冰淇淋蜂蜜吐司】

　　【材料】:厚片吐司1片，冰淇淋1球，蜂蜜1大匙

　　【做法】:

　　1、将厚片吐司放入烤箱中，以各200℃的上下火烤约4分钟至两面呈金*即可。

　　2、取出作法1的吐司后用刀在吐司表面划出交叉十字状，放上冰淇淋后，再淋上蜂蜜即可。

热心网友时间：2022-07-07 18:30

熔岩乳酪蛋糕

食材：吐司、210g纯牛奶、2片芝士片、20g低筋面粉、10g细砂糖、15g黄油。

做法步骤：

第一步：黄油放到奶锅中中小火融化成液体，加入低筋面粉搅拌均匀至冒泡，倒入纯牛奶搅拌均匀至无颗粒状态，放入芝士片搅拌均匀，关火加入细砂糖搅拌均匀。

第二步：吐司放到铺了油纸的烤盘上，铺一层奶酪在上面，撒上杏仁片，放入预热好的烤箱中层上下火200度烤10分钟即可出炉。

菠菜鸡蛋煎饼

食材:面粉100克、菠菜50克、鸡蛋1个、洋葱适量、食用油适量、盐适量、白胡椒粉适量、生抽适量。

做法

1、菠菜洗干净,放开水中焯水,变色后捞出。

2、焯好水的菠菜切末,放料理机中，加少量水，打成汁。

3、打好汁的菠菜倒入面粉中,加入鸡蛋,盐、食用油、白胡椒粉搅拌。

4、面糊搅拌至完全没有颗粒即可。

5、洋葱切圈，不粘锅烧热，放少量油，放切好的洋葱圈，用勺子将面糊倒入洋葱圈内，抹面，煎至两面微黄即可装盘。

热心网友时间：2022-07-07 20:05

【酱油炒饭】

所用食材：米饭、虾仁、鸡蛋、猪油、香葱、老抽、生抽、胡椒粉、盐适量。

1、取蛋黄一枚，和隔夜米饭或蒸好放凉的米饭抓匀混合在一起。盐料酒腌制虾仁备用。

2、锅中少许油，放入腌制过的虾仁中小火翻炒，至虾仁熟透捞出备用。

3、锅内加入一块猪油融化，烧至六成热后，放入米饭，中大火翻炒2分钟，直到米粒完全被蛋液包裹，颗粒分明状态。

4、加入半勺生抽和老抽，继续中火翻炒，直到米粒全部均匀变色。加入炒好的虾仁，一调羹的胡椒粉，适量的盐，香葱碎，大火翻炒至米粒在锅中跳起，一碗香喷喷的酱油炒饭就做好了。

热心网友时间：2022-07-07 21:56

你好，我觉得早餐做煎鸡蛋，煎荷包蛋，比较好吃，还快，而且还有营养

热心网友时间：2022-07-08 00:04

早餐做炒好吃又比较快，我觉得早餐的话肯定是炒粉，炒粉，可以头一天把它泡好，然后第二天直接炒一下，特别快速。

热心网友时间：2022-07-08 02:29

早餐做啥吃比较快，早餐做三明治就比较快，而且有营养，配上一杯奶。一个鸡蛋就可以而且营养均衡

热心网友时间：2022-07-08 05:10

这个早餐的话，主要是做汤米粉或者汤面之类的，就快一些，还有豆浆的话，需要预约的

热心网友时间：2022-07-08 08:08

我认为早餐面包和牛奶是最比较快的，而且也有营养价值。

热心网友时间：2022-07-08 11:23

早餐鸡蛋一颗，一杯牛奶量片儿面包营养又简单方便。