夏季怎么吃枸杞才能不上火?

发布网友发布时间：2022-05-12 10:23

共2个回答

热心网友时间：2023-07-28 15:28

枸杞最好的吃法是生吃干嚼，而且吃枸杞并不会上火，枸杞味甘性平，并不会造成上火，如果您感觉吃枸杞口干舌燥的话，多喝水便可以缓解（水量建议在2000毫升/天），再者枸杞的食用量也可以减半，随后逐渐增加至正常用量就可以啦。

热心网友时间：2023-07-28 15:29

加点菊花一起泡着喝

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