腰间盘突出直腿坐立90度疼痛,该怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-12 13:42

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热心网友时间：2023-10-09 20:14

腰椎间盘突出，不建议去做这个姿势，直腿坐立90°，相当于椎间盘的挤压、神经根的牵拉姿势，一般来说，角度越小，症状会更重，也叫坐姿前弯式，如果出现疼痛的时候坚持做下去，有可能导致疾病进一步发展。
坐姿前弯式
对于腰椎间盘突出症的患者来说，向前弯腰的时候，椎间盘会被向后方挤压，而造成症状的突出物位置是在身体的后方或一侧，这种挤压会增加突出物对于神经根的压力，因此，可导致疼痛的出现。
牵拉导致疼痛
当腰椎间盘突出症发生之后，突出物和神经根是有刺激的，当神经被拉紧的时候，就会导致疼痛的出现或加重，例如，医学上经常采取的直腿抬高试验，就是一种神经根的牵拉试验，坐姿牵拉还增加一个上半身重力，多数更重。
每个医生方案不同
不知道除了你在做出这个姿势的时候疼痛，还有什么症状，要想消除这种疼痛，要改变突出物和神经根的压迫刺激位置关系，西医多用手术或微创的方案，我擅长的是采用手法操作，来消除这种疼痛。
你也不用苦恼，手术还是能不做就不做，这个姿势出现的疼痛，会在康复之后，身体适应一个阶段恢复正常，一定不要在症状出现的时候，渴望通过强迫自己，去做以痛攻痛来治病，会导致问题加重。