请问我的骨骼线闭合了吗? 今年17岁。171。还能不能长高

发布网友发布时间：2022-05-12 17:21

共2个回答

热心网友时间：2023-08-03 22:19

传统医学认为人体骨骼男性在16-18岁，女性在16-20岁就会闭合，其实这是一个误解。现代医学已证明：人的骨骼及脑垂体在20-26岁之间是处于半闭合半休眠状态。26岁以后就处于全休眠状态。
你的片子上看尺桡骨确实闭合了，但是股骨和胫腓骨不知道，不过即使X线片上看上去闭合了，想长高还是可以的，坚持锻炼身体（慢长跑和体操），至少还有5公分以上的空间。我23岁以后锻炼了两年还张高1cm呢。

热心网友时间：2023-08-03 22:19

是可以的。在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,第三,不能抽烟,喝酒,第四,别太过容易发怒, 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!