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怎样蒸鲍鱼才好吃

发布网友 发布时间:2022-04-21 21:38

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热心网友 时间:2023-07-07 18:40

清蒸鲍鱼

备新鲜鲍鱼200克,油、小葱、姜、盐、蒜、胡椒粉等调味品适量。

将鲍鱼壳与肉分开,去掉内脏(有些时段的鲍鱼内脏有毒),洗净后装盘。将小葱切碎,姜和蒜切成末。在锅中加入适量水,烧开后将鲍鱼放入锅中蒸,蒸时选用大火,时间在5-10分钟之内,然后关火将鲍鱼连盘取出放在一旁。在锅中倒入油并烧热,然后放入少许盐和姜末蒜末,爆至金黄酥香。迅速将爆好的姜和蒜连油浇在鲍鱼上,最后再把小葱和胡椒粉撒上就可以吃了。
吃鲍鱼的注意事项

鲍鱼适合大多数人食用,但仍要注意,鲍鱼不宜和鱼肉、牛肝、野猪肉一起食用。同时,幼儿因为脾胃功能比较弱,并不适宜吃鲍鱼,否则会增加肠胃的负担造成便秘等症状。
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