如何做一道养生粥?

发布网友 发布时间：2022-04-21 21:33

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热心网友 时间：2023-07-14 18:12

口蘑香菇粥 材料：稠粥1碗；口蘑50克；鸡肉馅50克，香菇适量；葱花少许 调味料：植物油1/2小勺，绍酒1/2小勺；酱油1/2小勺b：精盐1/4小勺；鸡粉1小勺；高汤1杯 做法：1.口蘑切片，香菇泡发回软，洗净去蒂，切抹刀片；鸡肉馅加入调味料a炒熟备用。 2.锅内倒入稠粥，上火烧开，加入口蘑，香菇及调味料b，煮约15分钟再加入炒好的肉馅 搅动拌均匀，撒上葱花出锅。

热心网友 时间：2023-07-14 18:13

健康美味 8款养生粥 http://www.foodqs.com/news/jkys13/200745104343.htm 春季养生粥 http://www.39.net/zhongyi/yssl/yz/175518.html 15款秋季养生粥DIY http://health.163.com/06/0906/23/2QCHVTIN00181V04.html 15款冬季最经典养生粥 http://www.mingyitang.com/jkwz/yysl/20070105/26342.shtml 这几个网站都有养生粥的做法，里面的配料都比较容易，很简单也很不错，可以去看一下

热心网友 时间：2023-07-14 18:13

皮蛋瘦肉粥 材料:大米1杯、清水10杯、松花蛋1个、猪瘦肉100克、油条1根、香葱少许 调料:A淀粉1/2小勺、绍酒味精少许 B精盐1/3小勺、鸡粉1小勺 做法 1.大米泡30分钟入锅加清水煮沸转小火煮45分钟, 2.松花蛋切瓣，猪肉切片加调料A腌15分钟，油条切段。 3.将松花蛋，猪肉油条放入粥内，加入调料B，煮15分钟至粘撒上葱末即可。

热心网友 时间：2023-07-14 18:14

粥和营养品不一样的地方就是现做的，所以，一份好的养生粥就需要新鲜点的材料，还有时间，火候也是需要的…… 至于养生粥的做法有很多种，都是针对不同的情况，所以不能乱吃…… 食谱去搜索吧，多的!

热心网友 时间：2023-07-14 18:15

建议买一本养生粥的书，按照书上说做就好了，至于火候问题，多做几次就掌握了

热心网友 时间：2023-07-14 18:15

http://ke.baidu.com/view/2022320.htm ，这个网页上有介绍的养生粥谱