发布网友 发布时间:2022-04-21 21:34
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热心网友 时间:2023-09-30 22:05
经常长的话就是因为本身的体质不好,另外总是蹲厕时间太长这样的话也容易得,用甘伯宗冰幨抑菌凝胶会好一些。当然,要注意休息,注意要避免反复得痔疮。一定要多吃一些水果,要有好的习惯,要讲卫生,*处最好每天都用温水清洗一下。还要记得不要熬夜,要补充一些维生素,要避免多吃一些盐类的东西,要饮食清淡一些,如果总长的话就是需要改变自己的生活习惯。
治疗痔疮的小偏方
1、多摄取水分和纤维,便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、核果、绿花椰菜、橄榄科蔬菜、胡萝卜、绿豆、黄豆、梨子、豌豆及全麦等谷类,都是不错的选择。
2、勿蹲马桶太久,每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟,尤其不要边大便边看书,这是极不好的习惯。
3、清洗干净,当排便完毕,应轻轻地将*清洗干净,这点很重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含有刺激性的化学成分。应选用白色、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后,用温水冲洗,对痔疮大有益处。
4、勿长时间端坐不动,不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。
5、勿提重物,提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,易加重痔疮症状。
6、勿抓挠患部,痔疮患部有的会发痒,但勿用抓挠来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使痔疮症状加重。
7、坐温水浴,将臀部泡在温水中,因为温水能促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。
8、控制体重,体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力,也因此,他们也较易发生静脉曲张。
9、用手推入,有时候,痔疮指的是*内膜向外突出,而非静脉肿大。假如出现这种外突性痔疮,不妨先试着将它推回*内,防止垂在外面的痔疮演变成血块。
10、使用药物,及时治疗,市场上出现的痔疮药都有一定的效果,对待痔疮不能拖,必须要对症下药,派尔兹克可以针对内痔、外痔、混合痔都有很好的效果,是治疗痔疮的首选良药。
11、控制饮食。
①控制盐的摄取量:过量的盐将使液体停滞于循环系统,这可能造成*及其他地方的静脉隆起。
②避免某些食物及饮料:有些食物虽不会恶化痔疮,但可能在排便的过程中,引发进一步的发痒,增加*的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐,不宜过量。
③服用亚麻仁油:亚麻仁油能软化粪便,每天服用1~2汤匙。
④多吃深色蔬菜:维生素K对出血性痔疮有效,其来源有甘蓝菜等所有深绿色的叶菜类。
⑤补充营养素:适当补充维生素C、维生素E、维生素B群加维生素D6及维生素B12等。
热心网友 时间:2023-09-30 22:06
预防痔疮主要从以下几方面考虑:热心网友 时间:2023-09-30 22:06
便秘,大便的时候经常看手机,还要使劲努。腹泻时的水样便冲击肛管。经常吃辣,辣会刺激肛部局部水肿。像一些经常在办公室工作的人员坐久了,就会有这样的现状。肛部处于较低的位置,受重力的作用,直肠部的血液回流会不畅,易充血形成痔疮。还有一些*便后,胡乱的擦拭,就很容易出现在这种情况。