吃过早饭到中午不饿可以不吃午餐吗？下午要上班，只有中午有时间吃饭。

发布网友发布时间：2022-05-14 15:02

共5个回答

热心网友时间：2023-10-21 17:59

吃过早饭到了中午即使肚子不饿也要吃饭。因为下午你还有工作要做，也没有时间吃饭，到了午饭时间就得吃饭，即使你感觉不到饿，但是肚子里面空空如也了，胃里面也没有东西这时候就需要补充能量。否则的话，下午你没有精力，低血糖可能还会发生危险，更重要的是你的胃部由于里面空空如也胃壁之间会相互摩，这样就会容易得胃病。

热心网友时间：2023-10-21 17:59

这个如果中午不饿，可以少吃一点的，但是如果不吃，那下午可能会中间会饿的。那么这样也没有时间吃，所以说不饿也要少吃一点，但是不能不吃的。

热心网友时间：2023-10-21 18:00

如果觉得中午肚子实在不饿的情况下，可以少吃一点，如果不吃的话，下午不还要上班，到时候肚子饿了，又没有时间来吃，这个时候对我们的肠胃是不好的，所以不管是吃什么都要适当的吃，不要吃的太多啦

热心网友时间：2023-10-21 18:00

即使你中午感觉到不饿的话，也一定要去吃一些东西，因为下午还要上班，要不然会很饿的。

热心网友时间：2023-10-21 18:01

以前有些老外的工程师，安装调试设备的时候，是不吃午餐的，他们就喝瓶啤酒。
估计是习惯了。
有些上班族也是不吃早餐的。
总体来说，三餐准时，肯定对身体好。
偶尔一顿不吃的话，应该也没问题。反正感觉饿的时候，就一定要找东西吃。
我自己是有过一次没吃晚饭，因为中午吃是的鱼生，吃得有点多，到晚饭的时候一点也不饿，就想着等饿的时候再吃吧，结果到睡觉的时候还没饿，就直接睡了，第二天也没感觉到任何的异常。
不过一般不建议冒险，还是尽可能到点吃午饭，因为下午饿的时候，你不一定能马上找到东西吃，在办公室吃饼干之类的零食，也不好看。有些公司还会明令禁止。
总之，你可以尝试一下，但你需要承担相应的后果，就是可能会饿着肚子到吃晚饭的时候。